更新時間:2021-04-15 15:45:31作者:網絡
各市不同。
如佛山市,體育科滿分為50分,30分合格。
佛山市教育局關于印發佛山市2015年高中階段學校招生考試工作意見的通知(佛教招〔2015〕3號)
三、考試科目和時間
(一)計入總分的考試科目為:語文、數學、英語、物理、化學、思想品德、歷史、體育等八個學科,其中,思想品德與歷史以合卷方式命題。文化科考試科目實行全市統一命題、統一考試時間、統一網上評卷和統一公布成績。
1.語文、數學、英語(含聽力)等科目滿分均為120分;物理、化學、思想品德與歷史(合卷)等科目滿分均為100分,其中,思想品德與歷史(合卷)中的思想品德占50%,歷史占50%;體育科滿分為50分。
中考體育考試是非常輕松的。
老師是不會讓你栽在這上面的。
一般人都會過的。除非你胖到一塌糊涂。
好好提高學習成績才是王道,畢竟體育考試分數也就那么多,再怎么提高也就一點點分.
長跑:可以通過在腿上綁沙袋(2KG~3KG),然后每天早晚跑1500米(可以適當增加)的方法來訓練;
鉛球:其實多練引體向上(每天5組,每組20個)、俯臥撐(每天早晚各一百個),再結合大量食用牛羊肉等高蛋白食物就可一舉多得的解決鉛球引體向上和俯臥撐的問題;
跳遠:同樣也是通過在腿上綁沙袋來訓練,如覺得效果不明顯,還可腿上綁沙袋后再背上沙背心,天天蛙跳100~200個臺階,這樣對你的跳遠會很有幫助。
P.S:但千萬要注意訓練的度的問題,,,如果覺得身體實在承受不住可以稍事休息再做,以免傷到身體