更新時間：2022-04-25 12:31:21作者：admin2
高三復習的原則是總結歸納以前所學過的知識，鞏固基礎知識，把知識整體化、系統化，并逐步提升綜合運用解決各種問題的能力，以便在高考中取得最理想的成績。升上高三后，很多學生都覺得心里沒底，認為自己的能力水平距高考的要求還差得很遠，其實，高三學生要想有效進入復習狀態，要看淡平時考試的結果。
一、看淡平時考試的結果
進入高三，考試一個接一個，高三學生如果太重視考試結果，心理防線就會出現危險。考好了，潛意識里一放松，成績立刻就往下掉；沒考好，心里郁悶，埋怨自己不爭氣，學習也沒精神，下次考試成績可能更差。高三學生需要告訴自己，任何一次考試的名次都代表不了高考的名次。
高三學生對待考試結果一定要“放得下”，重要的是找到致錯原因，把不會的弄懂。遇到不會的題，經過老師或同學的講解，會了，這時要多想想：為什么要出這樣的題目？到底要考哪方面的內容？本題的解題思路，哪個地方沒有想到；從這道題里能得到哪些啟發、收獲或提高？以后遇到類似的題該如何處理？高三學生要學會舉一反三，給自己信心，給自己提要求，能得到的分一定不能丟。
二、進入復習狀態要找到方法
高考題約有60%是基礎題，基礎扎實，考上本科不成問題。高考復習的首要任務是看教科書。高三學生需要把每一科在高考范圍內的每個知識點都逐章逐節、逐篇逐段，甚至逐字逐句地復習到。高三學生復習中切忌浮躁，要知道“萬丈高樓平地起”，只有查缺補漏、鞏固基礎，才能在高考中取得好成績。只有把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
高三學生鞏固完教科書后，知識掌握已經達到60%以上，但還有許多遺漏或者是銜接地方沒有掌握清楚，這體現在考試中做錯的或是不會做的題上，因此，高三學生每科需要準備一個錯題本，把考試中錯的題都摘錄下來，反復研究，直到把每個知識點都領悟了。針對錯題，高三學生要仔細對照答案，了解參考答案怎么做的，對每一個答題步驟及給分情況都要多動腦，多思考，這樣可以有效地提高學習成績。
高三學生學習之余，需要做到勞逸結合。上課的時候一定要集中精力，因為老師在高三課堂上講的每句知識都是很重要的。如果注意力難以集中，高三學生就要適當休息一下，伸伸懶腰，站起來走動走動。如果長時間注意力難集中，困倦無力，就要好好睡一覺。高三學生對于學校安排的體育運動一定要參加，女生跑步、跳繩最便捷有效；男生可適當玩玩籃球、足球，出一身大汗比較好。
三、備戰高考，一定要先調整心態
面臨高考，高三學生存在焦慮緊張時，不要亂了陣腳，適當的焦慮是正常的，只要焦慮情緒還不至于影響正常的復習，就不必刻意調節。考試前后也不必刻意追求放松，情緒問題想多了反倒不好。
高考復習，高三學生需要及時調整好心態，基于自身制定的考試方案設定客觀合理的期望值，不過分期望“超常”發揮，也不多慮“失常”的偶發，需要以平和自信的心態參加高考復習。不管現在是成績拔尖，還是跟別人有一定差距，高三學生都需要看到自己的優點，通過自我暗示驅散抑郁，激發興奮點，將自己調整到最佳的學習狀態。
高三學生要知道考大學只是人生中的一個階段而不是全部，高考不是結束而是一個新的開始，只要以平常心對待考試，充分發揮了自己的水平就是勝利。
應該讓自己冷靜下來，然后制定嚴格的學習計劃，按照計劃安排生活。