攀巖分為自然場地攀巖和人工場地攀巖,是一項刺激且很有挑戰性的活動。攀冰由攀巖運動發展而來,是攀登高山、雪山的必修科目,更是登山運動的基本技能之一。
2、野營
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更新時間:2021-12-26 21:34:29作者:admin2
1、攀巖
攀巖分為自然場地攀巖和人工場地攀巖,是一項刺激且很有挑戰性的活動。攀冰由攀巖運動發展而來,是攀登高山、雪山的必修科目,更是登山運動的基本技能之一。
2、野營
在野外露營、野炊。學習各種野外生活技能。露營是種休閑活動,通常露營者攜帶帳篷,離開城市在野外扎營,度過一個或者多個夜晚。
3、輪滑
輪滑作為新興的戶外運動,適合男女老少,越來越發展成大眾戶外休閑運動首選。又稱滾軸溜冰、滑旱冰,是穿著帶滾輪的力星輪滑鞋在堅硬的場地上滑行的運動。今日多數的滾軸溜冰者主要都使用直排輪,又稱刷刷、溜溜。
4、溯溪
是在峽谷溪流的上下游之間,克服地形上的各處障礙,窮水之源而登山之巔的一項探險運動。其特點與樂趣在于不斷克服一個接一個的急流、瀑布、跌水、旋渦,急流勇進、逆水前行。
5、徒步
短距離徒步活動相對簡單,不需要太講究技巧和裝備,如果是長距離徒步應具備較好的戶外知識技巧及裝備。徒步旅行經常被認為是最親近大自然的一種活動。
戶外運動種類 一、水面運動及航海類: 1、潛水:潛泳,水下定向,水下攝影。游泳:游泳,跳水,水球,漂流。 2、航海:沖浪,滑水,風帆,舢舨,帆船,游艇,摩托艇,水上摩托,漂流。 二、陸地運動及單車運動: 1、徒步:散步,行軍,跑步,暴走?定向越野,獵狐。 2、單車:公路車長途,山地車越野,小輪車機動,山地速降。 三、山地運動及地下活動: 1、登山:徒步登山、攀爬登山、攀登雪山。 2、速降:滑雪,滑梯,滑草,巖降,溪降〔車降、滑降〕。 3、攀爬:攀巖,攀石,器械攀登。 4、探洞:天然洞穴,人工洞穴,水下溶洞。 四、野營活動及獵捕飲食: 1、野營露宿、打獵野炊,采集花草,模擬野戰,拓展訓練,荒島生存。 2、釣魚[塘釣,海釣,釣蝦],捕魚捉蟹,捉蟮逮鼠,捉蟲捕蝶,燒烤烹調。 3、攝影寫生,地質考察,采集礦石,調查民俗,考察古跡,采訪奇聞。 五、機動車船及航空運動: 1、摩托:山地越野,公路競賽,長途旅游。 2、汽車:賽車,越野,探險,旅游,度假。 3、滑行:滑雪,滑冰,滑水,旱冰,滑板,蹦極,巖跳。 4、航空運動:跳傘,滑翔傘,動力傘,熱氣球,滑翔機,超輕型飛機。 六、娛樂休閑及軍體運動: 1、老鷹捉小雞,丟手絹,跳格子,到下關,救人,斗雞,熊瞎捉人,群馬混戰。 2、打彈子,跳皮筋,刷陀螺,擲杏核,耍空竹,放風箏,斗草。 3、球類:皮球、籃球、排球、足球、羽毛球、網球,沙袋。 4、騎行:馬,駱駝,牛,驢。羊車,狗車,爬犁。自行車,獨輪車。 5、通訊:手旗通訊,燈光通訊,報話通訊,摩托通訊。 6、射擊:汽槍,(打獵?),射箭,鏢弩。彩彈野戰