今天是游泳提高班開課的第一天,突然我的肚子嗡嗡作響,原來是我們吃完飯之后趕得太急了,暑假日記200字范文:學會游泳。
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更新時間:2021-07-01 19:06:17作者:admin2
[暑假日記200字范文:學會游泳]
今天是游泳提高班開課的第一天,突然我的肚子嗡嗡作響,原來是我們吃完飯之后趕得太急了,暑假日記200字范文:學會游泳。
咱們的主要課程就是自由泳的換氣和仰泳。教練先讓我們在岸上做熱身運動,跟以前基礎班學自由泳的時候差不多,只不過多了一些仰泳的動作。接著就開始下水了,撲通、撲通一聲接著一聲,濺起了一束束清澈的水花,暑假作文《暑假日記200字范文:學會游泳》。我剛下水感覺水很涼,像在冰天雪地中行走,后來感到好些了。一開始教練讓我們打腿游過去,一共游了兩趟,第一趟我還不適應,第二趟好了一些。可是我自由泳配合劃手的時候,還是蠻不錯的,幾乎每趟都能游到頭,速度像閃電般地快。教練說:游得不錯,就這樣游!教練夸過我之后,我很高興,就游得越來越好。
可是我到現在還不明白人在水上躺著為什么能浮起來,這有可能是浮力的原因,水的浮力很大,媽媽說只要身體放松就可以在水里自動浮起來。
〔暑假日記200字范文:學會游泳〕【征服畏懼、建立自信的最快最確實的方法,就是去做你害怕的事,直到你獲得成功的經驗。】