更新時(shí)間：2022-04-24 23:39:20作者：admin2
謝邀，這還有問(wèn)的必要嗎？粽子雞蛋，必不可少，我不問(wèn)，猜的。不服的可去現(xiàn)場(chǎng)實(shí)查。愿大家狂餐粽子雞蛋，過(guò)個(gè)飽飽端陽(yáng)！（呵呵快樂(lè)！）
高考，不僅考的是孩子，更重要的是考家長(zhǎng)。之所以這么講，是因?yàn)榧议L(zhǎng)的一舉一動(dòng)、一言一行無(wú)不與孩子的高考息息相關(guān)，家長(zhǎng)的工作到位了，可能會(huì)給高考錦上添花；若做不到位，可能會(huì)添堵添亂，甚至?xí)沙勺尽?/p>
當(dāng)然了，高考臨近，家長(zhǎng)不可能、更不應(yīng)該給孩子去講學(xué)習(xí)什么？怎么學(xué)習(xí)？作為家長(zhǎng)，需要做的事很多，在這里我想更多的是要做好“后勤保障”工作：
首先，要力所能及地為孩子減壓。越臨近高考，孩子壓力越大，給孩子疏導(dǎo)、減壓顯得至關(guān)重要。要盡可能地創(chuàng)造條件讓孩子發(fā)泄和疏散壓力，必要時(shí)讓孩子聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，或適當(dāng)做一些自已喜歡做的活動(dòng)如畫(huà)畫(huà)、上上網(wǎng)瀏覽自己的朋友圈等，或與孩子聊一些比較輕松愉快的話題，等等。切記千萬(wàn)別聊學(xué)習(xí)和成績(jī)，不要把自已的不良情緒（如過(guò)份看重成績(jī)而產(chǎn)生的焦慮、不安、緊張等）強(qiáng)加給孩子，從而影響孩子的情緒。
其次，要力所能及地為調(diào)節(jié)好膳食。高考越臨近，孩子的身體和大腦處于高度緊張狀態(tài)，越容易產(chǎn)生厭食或營(yíng)養(yǎng)缺乏等現(xiàn)象。這時(shí)，作為家長(zhǎng)要更多地考慮合理搭配好孩子的膳食，適當(dāng)增加些富含蛋白質(zhì)和維生素的食品，多些瘦肉、牛肉和新鮮水果、蔬菜之類(lèi)的，少一些脂肪含量高的食物；多一些清淡的，少一些油膩的食物。切記不要較大幅度改變孩子的飲食結(jié)構(gòu)、營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)，更不能大補(bǔ)（如吃海參、喝補(bǔ)藥等），不然會(huì)打亂孩子的生理平衡，進(jìn)而影響學(xué)習(xí)。
第三，要力所能及地為填報(bào)志愿做些前期準(zhǔn)備。俗話說(shuō)“七分考三分報(bào)”，說(shuō)的是報(bào)志愿的重要性。孩子成天忙于備考，不可能過(guò)多的關(guān)注自已想考什么大學(xué)？學(xué)什么專(zhuān)業(yè)？去哪個(gè)城市？盡管有些孩子大體上有自已的方向，但不大可能了解太詳細(xì)。這就需要家長(zhǎng)們的幫助，要根據(jù)孩子的興趣、愛(ài)好、特長(zhǎng)以及平時(shí)的考試成績(jī)（特別是一模、二模、三模成績(jī)）提前多學(xué)習(xí)、多了解，必要時(shí)多聽(tīng)聽(tīng)有關(guān)專(zhuān)家的講座。是打算考985、211還是普通院校？是學(xué)財(cái)經(jīng)、工程還是計(jì)算機(jī)？是去北京、上海還是哈爾濱？更要詳細(xì)了解這些學(xué)校的具體錄規(guī)則，是分?jǐn)?shù)優(yōu)先、專(zhuān)業(yè)優(yōu)先還是分?jǐn)?shù)級(jí)差，更要根據(jù)孩子的實(shí)際情況和往年的一分一段表，詳細(xì)了解哪些學(xué)校（專(zhuān)業(yè)）需要沖？哪些需要穩(wěn)？哪些需要保？等等。這些都需要家長(zhǎng)提前做好知識(shí)儲(chǔ)備，不然等到分?jǐn)?shù)出來(lái)就很可能亂中出錯(cuò)、無(wú)從下手。切記不要把自已的喜好和愿望強(qiáng)加給孩子，更不要做“甩手掌柜”一切聽(tīng)孩子的，而要精心引導(dǎo)、細(xì)心指導(dǎo)和幫助孩子做出正確的選擇，畢竟這是人生的最大也是最重要的決擇之一，必須慎之又慎，因?yàn)楦呖紝?duì)絕大多數(shù)孩子來(lái)說(shuō)只有一次機(jī)會(huì)。
高考臨近，需要家長(zhǎng)做的事還有很多，如幫孩子調(diào)整心態(tài)、生物鐘等等，只有把準(zhǔn)備工作做足了、做到位了，高考才能心中有數(shù)，才有可能不留遺憾。
這幅對(duì)聯(lián)送給即將高考的孩子及其和家長(zhǎng)們：
上聯(lián)：十年寒窗，幾經(jīng)風(fēng)雨，披荊斬棘，高考時(shí)刻已臨近；
下聯(lián)：百尺竿頭，一鳴驚人，天道酬勤，金榜題名志必得。
你認(rèn)為家長(zhǎng)還應(yīng)做哪些？歡迎留言討論。