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立春是二十四節氣中的第一個節氣。明清歷書將其列為第一個節氣。到達時間為每年公歷2月3日至5日（農歷正月初一左右），此時太陽到達黃經315°。 ° 時間。立春是漢族重要的傳統節日之一。 “立”是“開始”的意思。自秦代以來，中國歷來以立春為立春。立春是從天文角度來劃分的。春天溫暖，鳥語花香；春天是生長、耕耘、播種。從立春到立夏這段時間稱為春季。

基本信息

代表春天的開始。氣候特征：氣溫升高、大風、降溫。春天季節的太陽位置。太陽到達天經315°。 °最后一個節氣，有迎春、踏春、鞭春牛、嚼春花等風俗活動以及春餅、蘿卜、春卷等風俗食品及其他農事活動。及時灌溉追肥，可促進生長健康，保護陽氣，避免生氣，帶來憂郁。東風三季解凍蟲蜇。古人稱其為春節，農歷二十四節氣中的正月。后來又被中文名稱“立春”和英文名稱“正月初一”所取代。立春又稱春節、立春。節日時間為每年2月3日或4日。

介紹

立春是二十四節氣中的第一個節氣。明清歷書將其列為第一個節氣。到達時間為每年公歷2月3日至5日（農歷正月初一左右），此時太陽到達黃經315°。 ° 時間。

立春是漢族重要的傳統節日之一。 “立”是“開始”的意思。自秦代以來，中國歷來以立春為立春。立春是從天文角度來劃分的。春天溫暖，鳥語花香；春天是生長、耕耘、播種。從立春到立夏這段時間稱為春季。

俗話說“一年之計在于春”。自古以來，立春都是一個重大節日，稱為春節（民國后改稱）。中國從官方到民間都非常重視立春，立春已有3000多年的歷史。立春之際，皇帝親自率領三皇子、九大臣、王公大臣到東郊迎春，祈求豐收。回國后，應犒賞群臣，發布命令，造福百姓。這種活動影響了老百姓，使之成為后世全民的迎春活動。

節氣的定義

立春

立春不僅是農歷二十四節氣中的第一個節氣。立春是天文學上劃分的。在自然界和人們心目中，春天意味著風和日麗、鳥語花香。春天也意味著萬物生長。農民播種。因此，《立春》詩云：“東風送雨追西風，大地生陽光溫暖。萬物蒼翠，山河蘇醒，農夫蘇醒。”計劃年初再去種田。” （左和水）。在氣候學中，春季是指平均氣溫10℃至22℃的時期。

立春這天，“太陽升起，萬物皆春”。立春之后，萬物復蘇，生機勃勃，一年的四個季節開始了。古代有一個傳說：立春臨近時，縣令會帶著當地名人在地里挖一個坑，然后在坑里放入羽毛、雞毛等輕質材料。羽毛和雞毛會從坑里浮起來。正是立春之際，人們紛紛燃放鞭炮慶祝，祝愿來年風調雨順、五谷豐登。

立春

立春

古書《群芳譜》對立春的解釋是：“立，立之始，春氣始立”。立春時節，氣溫、日照、雨量開始回升、增多。但對于全國大部分地區來說，這一切只是春天的前奏。

立春后氣溫回升，全國大部分地區陸續開始春耕忙季。立春時分，東亞南支西風急流已開始減弱，隆冬氣候已近結束。但北支西風急流的強度和位置基本沒有變化，蒙古冷高壓和阿留申低壓依然較強，大風降溫仍是主要天氣狀況。但間隙期，受強冷空氣影響，偏南風頻率增多，氣溫明顯升高。

立春是一個時間點或一段時間。中國傳統把春天的十五天分為三時：“一時東風解凍，二時蟲鳴，三時魚釣冰”。意味著東風帶來溫暖，大地開始解凍。立春五天后，洞里冬眠的昆蟲慢慢蘇醒。又過了五天，河里的冰開始融化，魚兒開始在水面上游動。此時水面上還殘留著沒有完全溶解的冰碎片，仿佛被困住了一樣。魚通常背朝上浮在水面上。

節氣與習俗

春耕：春耕秋獵。周天子親自率領三皇子九大臣、諸侯百官到東郊迎春，舉行祭祀句芒神的儀式（見《禮斯·岳令》）。這種習俗到了漢代仍然延續著。 《后漢書·祭祀紀事》：后世延續。

大春：民間把春牛扎起來，用鞭子抽打，稱為大春。

春社：民俗游行，舞龍、春牛，祭祀社神，算命新年的天氣、風向、云彩、成功等。

恭賀朝廷：《孟良錄》：立春第一天，宰相們來到朝廷表示祝賀。文武百官都來見皇帝，高呼萬歲。

周禮設春官。周天子親自進行象征性的農耕，標志著春天已經回到大地，世界可以恢復生產和農耕。

春游：人們春天想出去走走，女人也穿春游。

咬春：吃春盤、春餅、春卷、春盒、生菜、蘿卜稱為“咬春”。

節氣活動

劉內官員：周立春官員應主持祭祀。入朝祝賀，赴宴受賞。宋末元初周密所著《武林舊事》：“前一日（立春），臨安府引來大春牛，設……預制了數十頭小春牛，飾以彩帶和雪柳，分給各宮樓閣，這一天給諸侯們賜金銀綬作為獎勵，其余的都做了。黃金和銀子，被綁在文思學院了，謝謝左。”

《燕京年記》：“立春第一日，禮部獻春山寶座，順天府獻春牛圖。禮畢，回府。” ”。

當地官員：上行有成效，縣縣迎春也很熱鬧。不過，與祭祀儀式相比，當地人的慶祝氣氛更為熱鬧。這一天的活動稱為春節。民間先進行排演，稱為春演。立春這天，迎春的官方意義是招回春天和句芒神，設立春官。然后各郡縣長和其他郡縣的人都會進行象征性的耕作，獵殺春牛，這意味著民間可以開始耕種了。主要活動包括：

一縣送春牛帖、立春帖：按照舊俗，立春前一天，兩位藝人戴冠戴綬，稱為春官。人們沿街高呼：“春天來了”，俗稱“報春報”。無論是士人、農民、工人、商人，春天都必須向官員鞠躬。一個人站在田野里，敲鑼打鼓（找一個穿綠袍、戴綠帽子的小男孩），唱春節歌，到家家戶戶報春節，送一頭春牛。或挨家挨戶張貼春節海報（或一群農民敲鑼打鼓邀請孩子們回家迎接春節，民間準備春盤水果等待春天的到來）。這幅紅紙印的春牛圖上，印著一年中的二十四節氣和牽牛耕田的人們。人們稱之為“春帖”。這幅送春牛圖的目的是提醒人們，一年之計在于春，一定要努力耕種，不要錯過好春天。

2、迎狗芒神，撒豆避災：縣政府舉行打牛儀式。 “立春前，城東郊有官吏迎茍芒神，盛裝打扮，表演故事，慶豐收。男女老少帶著孩子，觀看春牛經過。據說，豆沙是用來祛痘和祭祀芒神（傳統農神，又稱春神）的。

春牛第三驅：獵牛前一天，將土牛放在東郊，稱為立牛。在牛的旁邊，放置了一個攜帶農具和鞭牛的假人，作為農夫。然后農民們拜他，敲鼓。打完牛后，人們把土塊帶回家，放到牲畜圈里。象征五谷豐登，促進牛群繁衍。

附錄：春牛：《東西本記》：“周公立春始制土牛，筑土牛以示農事的朝夕。”這一天，后世封建統治者要舉行鞭泉儀式，吸引春牛，擊打泉牛，稱為“打泉”，以鼓勵農耕，發展生產。

民俗活動

1、春游（春游、巡游）：縣城活動結束后正月十四立春幾點到幾點，人民群眾也不甘示弱。他們紛紛盛裝打扮，開始游行。游行隊伍由裝扮成公雞的春天使者走在最前面，后面跟著一群人舉著巨大的春牛像，后面跟著裝扮成牽牛的牧童、裝扮成大頭娃娃送春桃的人、裝扮成大頭娃娃的人。人們打扮成燕子。還有一個重要的意義就是，這次春游結束后，就是開始踏青的信號了。一直到端午節（立春這天踏春叫探春）都是春季踏青的好時機。

2、私人相互捐贈：

1、春牛：民間藝人制作許多小泥牛，稱為“春牛”。送到各家各戶，稱為“送春”。

2、春牛圖：有的地方用黃紙貼在墻上，貼上春牛圖。黃色代表土地，春牛代表農耕。俗稱“春牛圖”。

3、春娃：在鄉寧等地，習慣上用絲綢制作小玩偶，稱為“春娃”，戴在孩子身上。

互相問候、問候，就叫迎春

3、貼春牛：用米或紙在家里制作一頭春牛，放在家里。

4、貼春天字畫：家家戶戶都在門上貼字畫，以迎春天。與“春”字相關的繪畫作品有迎春梅花等。

5、筑燕窩：在花木上佩戴燕子、絲帶

6、種植迎春花：

7、門窗貼春生：婦女剪春燕花鳥簪(或買特制的春燕花鳥簪)，用紅紙剪雞貼在屋門上。

迎合裝飾品：婦女們在家中剪出各種春季動物裝飾品，或貼在門窗屏風上，或戴在頭上。

春旗一：春旗的種類：燕、柳、花、鳥、蝶、鳳、蛾、蚱、雞。

1、立春旗：豎掛在戶外的窄長旗；也可以戴在女性頭上。南朝陳旭齡《雜歌》：“立春歷日新，正月春旗底必舊”。錢書牛喬《菩薩行》詩第三首：“玉釵隨風動，春旗焦急，十字紅杏枝在籠中哭泣。”宋代辛棄疾《漢公春·立春》中寫道：“春天又回來了，看美女頭上卷曲的春幡。”

2、穿春生、剪春生：剪春生插上的絲帶或掛在樹上。春旗的由來，又稱“春旗勝”、“春旗勝”。古時，立春這天，人們將蠶絲、絹或紙剪成長條狀的小旗，戴在頭上，以迎接春天。這種習俗始于漢代。唐宋時期，春旗的制作更加精良。 《后漢書·禮記一》：“立春之日，夜未盡，百官皆著青袍。郡縣、官吏皆服。”下至斗室令師，皆頭戴綠巾，舉起綠旗。”錢書牛喬的《菩薩蠻》詩云：“玉釵隨風動，春旗飄揚，紅杏枝與煙氣交織。”宋代，男女都有佩戴春旗的濃厚習俗。宋高成《物事·歲俗·春旗》：“后漢書曰立春，皆用青旗旗。今世，絲帶可誤斷。”雖為宮廷所制，亦以金、銀或絲制成，宋辛棄疾詩《漢宮春》。 《立春》云：“春天又來了。看那佳人頭上卷起的春旗。”宋周密《千春歲歲記》：“此日為百官賜春旗。勝，殺，王子用金制成，其余則用金、銀、帛制成。它們是在文思閣制作的，掛在府頭左側，可以進入皇宮。后花園制作春盤供賓客進入，贈送給貴族大臣。青紅絲，金雞玉燕，極為精美，每盤價值萬兩。”宋元時期，橫幅又被稱為“春蛾”、“斗蝶”。 、《鬧老號》、《長春花》、《象花》等等。宋代，王公大臣的春旗是用“文思院”金銀制作的，而普通士大夫和百姓則用紙剪成春旗。 《歲月風俗記》：“立春這天，士大夫家里，把絲帶剪成小幡，稱為春幡，掛在家人頭上。”成員，或裝飾在花枝下。”明代《追中志》：“立春之際，……以舊色裝飾者，亦以草蟲蝴蝶為飾，或以簪簪”。明代沈邦《萬樹雜記》云：“頭戴‘瑙火火’，黑金。”蚱蜢，大如巴掌，小如錢幣，喊著：“吵鬧，吵鬧，吵吵鬧鬧。”男女老少，頭上各戴一只，貴人則滿頭戴。 “春天旗幟的最早形式。它們應該是自然生長的花朵。后來，當人口稠密、城市社會形成時，它們就用布甚至彩紙制成。但它絕不是一般的人體裝飾品。春節期間，婦女首先佩戴春旗作為辟邪的手段，有辟邪、求吉的寓意。 “笙”自古以來就被人們作為一種頭飾。分為人聲、華聲、旗聲等多種類型。它可以由多種材料制成，其中以紙質更為方便。立春期間，漢族婦女穿著各種服飾，以美麗的“彩勝”為裝飾，“旗勝”為長條，這是一個古老的傳說。鳳凰翅膀的象征。客家姑娘基本上都是用彩色絲布剪出屬于自己的春旗。春旗的形象有春花、春燕、春柳、春鳳等。在客家地區，傳統的是春旗。立春時節，除婦女佩戴春旗外，兒童也將春旗戴在手臂上，男左女右，以示立春的標志。

2、戴燕子：婦女剪絲帶將燕子戴在頭上，用彩綢剪出象征春天到來的春燕、花鳥，戴在頭發上，稱為“春燕” 。春燕又名半生、財生、春樹。南北朝梁宗鼐《荊楚年記》云：“立春之日，眾人為顏代之剪彩，貼宜春二字。”唐代段成式《酉陽雜祖》：“北朝女子，……立春。”書，以綠色絲綢制成，上面刻有龍、象或蟾蜍。 “婦女們用彩色絲布剪下‘春雞’、‘春燕’、‘春花’、‘春柳’等，裝飾在孩子們的手臂上，男人們留下。”右邊的女人被認為是春天開始的標志。

3、戴春雞：母親做公雞縫在孩子的帽子上，婦女戴豆掛角，把豆撒在牛身上，以驅鬼辟邪。

4、穿新衣：男女老少都穿新衣。

節氣與健康

在保健方面，主要是保護肝臟。在作息時間上，人們也應該遵循自然規律，早睡早起。心理健康方面，應避免憤怒、抑郁，心胸開闊，保持愉快的心情。

對于健康人來說，飲食宜清淡，避免過多食用干、辛辣食物。同時，由于此時陽氣上升，容易損傷陰氣，所以要特別注意滋陰。可以多選擇百合、山藥、蓮子、枸杞等食物。

立春后的時期往往寒暖交替，要小心“倒春寒”，特別是身體虛弱的人，容易感冒、發燒。對此，專家表示，為了殺菌、預防感冒，可以在飲食中增加吃大蒜、洋蔥、芹菜等“調味”食物的頻率，這對于預防多發的呼吸道感染大有裨益。春季如傷寒和感冒[6]。

中醫認為，蔥、姜、蒜、芹菜等味道鮮美的食物不僅能祛風散寒，還能殺菌、預防疾病。其中，大蒜含有揮發性辣椒素，可以消除血管中積存的脂肪。洋蔥含有前列腺素，具有擴張血管、降低血壓、促進血栓溶解的作用。芹菜含有揮發油、甘露醇等，具有降壓、鎮靜、健胃、利尿等功效。不過，孩子可能對這種食物有點抵抗力。這時候可以用芹菜、生姜做餃子餡，也可以用切碎的洋蔥做炒飯。另外，將洋蔥、大蒜、芹菜等加熱較長時間，可以減少氣味，但烹調時間越長，氣味中的健康物質保留得越少。

立春之后，天氣仍然比較干燥。冬季喝花茶可以幫助驅散體內積聚的寒邪之氣。由于每種花草都有自己的性狀、味道、功效，如果使用得當，花草茶確實有一定的保健作用，但需要根據自己的體質進行調整。過量食用還可能引起身體不適。性溫性的食用花卉主要有梅花、茉莉花、月季、薔薇、藏紅花等；性寒性食用花草有夏枯草、金銀花、菊花、槐花等。性屬中性的花草有合歡花、玉米須等。木槿、薰衣草等。搭配時，最好不要將溫性藥性的花草與寒性藥性的花草混在一起。

喝花草茶除了藥性結合外，還需要注意自己的身體狀況。每一種花草茶都有特殊的功效，所以在選擇的時候，一方面需要區分自己的身體狀況。例如，體質熱的人宜選用寒性的花草，體質虛寒的人宜選用溫性的茶。對于花草，大多數氣質一般的都可以使用。另外，如果正在服用藥物，選擇花草茶時更要謹慎[7]。

飲食

1.春餅：餡料（以蘿卜、豆芽、豆類為主）

2、春盤：主要是將蔬菜、生菜、瓜類、果糕、糖等放在盤中作為春盤（或組裝成盤）送給親友或自己食用，以迎接春天。盤子里的食物主要有五種：水果、蔬菜、糖果、糕點、餌料。主要蔬菜有：豆芽、蘿卜、韭菜、菠菜、生菜、豆類、雞蛋、土豆絲等。杜甫《立春》：“春日，盤上一盤薄生菜正月十四立春幾點到幾點，忽憶兩京梅花。”

3、春卷（春蠶）：《隋煬廣記》：“京城有富人家，制面蠶，謂之‘潭官蠶’。因為它們在立春的第一天這樣做，所以也被稱為‘潭官蠶’。”

4、咬春（吃蘿卜）：明代《追中志》：“立春，無論高低，嚼蘿卜，謂之‘咬春’。

5、面蠶

經典中的記錄

立春，正月節。建立就是建立的開始。五元素的能量在這里經過時繼續存在。而春木之氣已初至，故曰立。立夏、秋、冬都是一樣的。

東風解凍。冬天結冰，春風消融；它不叫春天，而叫東方。 《魯氏春秋》云：東方屬木，木為火之母。然而，溫度太高了，以至于融化了。

帶刺的昆蟲開始振動。刺痛意味著隱藏；振動意味著移動。氣到了，隱藏的蟲子都蠢蠢欲動了。鮑曰：“動而不出，二月受驚而去。”

魚帶著冰。治的意思是“盛”。當魚是冷的并躺在水底時，它就會變得溫暖。正月陽氣到了，就會逆流而上，接近冰面，故名陰。

文藝

詩歌、歌詞和音樂

《立春》·左河

東風化雨追西風，生成大地的陽光和溫暖。

萬物新鮮，山河蘇醒，農民們又開始籌劃新年的耕作。

賀知章《柳賦》（唐）

碧玉高如樹，垂下萬條綠絲帶。

不知道薄薄的葉子是誰剪下來的。二月春風如剪刀。

《望園臺銘》（唐）溫庭筠

弱柳千枝，杏枝一枝，一半滿春雨，一半掛絲。

景陽漢景人跡罕至，長樂晨鐘鳥知。

至今，花影仍清晰可見，從此這棵樹的名字就叫相思樹。

顯然，十二樓前的月亮并沒有照到盛吉朝西陵的方向。

《涼州詞》（唐）王之渙

黃河上游的白云間，有一座孤城，名叫萬仞山。

羌笛為何要怪柳呢？春風不過玉門關。

【月雕】天凈煞。春（元代）白樸

春山暖風徐徐貝語網校，高閣帷幕拉開，院中楊柳秋千。

鶯歌燕舞，小橋流水紅。

【月雕】天鏡沙之春（當代）徐淑馨

青桿綠柳白楊，古槐是誰家的？白須明臺馬。

燕飛的屋檐下，東君隨意地拉扯著紗布。

諺語

立春是一年的開始，規劃播種要早。

一個人心里沒有打算，三個人又在玩同樣的把戲。

一年之計在于春，一生之計在于勤。

人勤奮就不是懶，而是懶了才懶。

人若勤奮不懶惰，秋后糧倉必滿。

學習不離開課桌，耕作不離開田地。

春與日賽，夏與時賽。不宜推遲一年中的重要事件。

船不候客，季節不饒人。

一日可誤為一個人，一年可誤為一個人。

增產措施有千條，但最重要的是不要錯過農時。

立春雨來，要早起晚睡。

如果你想要好收成，一年四季都要早點開始。

春風和秋雨。

漫步春風，盼夏雨。

春季寒冷，夏季陰沉多雨，秋季寒冷，冬季干燥多風。

春天寒冷多雨，夏天寒冷多雨。

春冷多雨，夏冷晴。

8月15日云遮月，正月十五雪亮燈。

正月十五白雪皚皚，清明時節大雨傾盆。

頭痛現象

大家都聽說過農歷沒有立春的那一年是“寡婦年”，不能結婚的傳說嗎？然后每到農歷沒有立春的一年，電視臺、報紙就會出來“辟謠”，說這與吉兇無關。電視臺和報紙說得對，這與運氣無關[1]。

我們需要明確的第一個點是，月歷不是“月歷”，而是月歷。太陽項是月歷的太陽日歷部分，該日歷用于擴展太陽的明顯運動，這是熱帶年份。在月歷中，稱為：sui shi。春季開始時總是在2月4日左右的格里高利日歷。因為格里高利日歷是太陽日歷之一。但是，由于Gregorian日歷是平均太陽日歷，因此它基本上只能對應于太陽項，有時會波動一兩天。

春季節的開始是根據月歷的Qi固定規則和精確的天文計算來計算的。春節的開始是太陽達到315度的天氣。因此，月球太陽項與天體現象（天體的位置）完全一致。在月歷的24個太陽條款過去了一次之后，這是返回年。

但是，月歷是一個月球日歷，月歷中的一個月必須符合會議月（月球階段蠟和衰減），平均日歷年也必須符合熱帶年度。因此，月歷使用宗教月份來確定日歷月。在普通的一年中，有十二個月，大約354天，以使日歷月與月相匹配。這是LUNAR日歷的會議組件。月歷的二十四個太陽項和72個時期代表了四個季節的冷和熱季節，是農歷日歷的太陽日歷組件。兩者是有機統一的整體。

Lunar日歷使用必要時設置Leap月份的方法來協調兩者之間的關系，以便將月歷的日期鏈接到四個季節。 leap月份的一年是農歷日歷的leap年，還有13個月月。大約三百八十四天。請注意這兩個數字。在正常的農歷年中，大約有354天，在Lunar日歷中的leap年中約有384天。但是一年實際上是365.24219天。因此，普通的農歷一年幾乎無法容納二十四個太陽術，有時在普通一年中只有二十三個太陽。 LUNAR日歷在LEAP年內有超過380天，比一年長約20天，因此可以容納的太陽項數必須大于24。冬至必須在11月。從A（包括）的冬至的月份到B年的冬至的月份（獨家），這取決于有多少個月球月。如果有十二個月月，那不是在普通的一年中設定的。在LEAP年中，如果有13個月月，那是leap年。需要設置leap月份的一個月，而無需中等能量。

Gregorian日歷是一個平均的太陽日歷，無論主教月如何，它都涉及熱帶年度。 Hijri日歷是一個農歷日歷，無論熱帶年份如何，它都涉及會議月。因此，這與一年中的四個季節無關。農歷日歷是一個合并的陰和楊日歷。熱帶年度是從冬至到冬至的，這是計算熱帶年度絕對準確的天文算法。會議月亮的計算是從太陽和月亮處于新階段到前一天的日期，太陽和月亮處于新階段的那一天。同步日期是太陽和月亮之間的黃道經度差為0度的日期。這是主教月亮的絕對準確的天文計算。月歷的leap月份用于協調兩者之間的關系。二十四個太陽術語和月歷的72個星座被用來表達一年的四個季節，表示冷和熱，并測量太陽的明顯運動。

春季開始后，孟喬就開始了，因此每年都有春季。月歷符合宗教月亮和熱帶年度，并且是科學的月球和楊日歷。正常的日歷現象是有一個春季的一個開始，兩個春季的開頭，或者在月歷中一年中沒有春季的開始。這與厄運無關。

在過去，人們認為“沒有春天的一年是寡婦的一年”，結婚是不合適的。但這是沒有科學依據的陳述。